Μπορεί να χρησιμοποιηθεί παντού.
- Είναι μία σούπερ τροφή που αξίζει να χρησιμοποιήσουμε περισσότερο στην διατροφή μας.
- Ο σπόρος του σουσαμιού, αποτελεί την πρώτη ύλη για την παρασκευή του ταχινιού (πολτοποιημένο σουσάμι) και του χαλβά.
- Περιέχει βιταμίνες του συμπλέγματος Β, βιταμίνη Ε, σίδηρο, σελήνιο, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα , μηδενική χοληστερόλη και φυσικά αντιοξειδωτικά. Το σουσάμι και τα προϊόντα του.
- Συνοπτικά: αποτελεί τρόφιμο υψηλής θρεπτικής αξίας.
| Βιολογικό Προϊόν |
|
| Χώρα |
ΒΟΛΙΒΙΑ |
| Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. |
Ενέργεια: 2406kj/573kcal - Λίπη: 49,70g εκ των οποίων κορεσμένα:7g - Υδατάνθρακες: 11,70g εκ των οποίων σάκχαρα: 0g - Φ.ίνες: 11,80g - Πρωτεΐνες: 17,70g - Αλάτι: 0,02g |