Πίτουρο Βρώμης Ολικής Άλεσης Bio 300gr

Σύμμαχος για την δυσκοιλιότητα.

• Ενας ολόκληρος σπόρος βρώμης περιέχει τρία τμήματα: το ενδοσπέρμιο, τον πυρήνα και τον φλοιό (πίτουρο).
• Το πίτουρο βρώμης περιέχει μόνο το πίτουρο του σπόρου.
• Οι νιφάδες βρώμης προέρχονται από ολόκληρο τον καρπό γι’αυτό ανήκουν στα δημητριακά ολικής αλέσεως.
• Το πίτουρο της βρώμης είναι πλούσιο σε σάκχαρα και πρωτεΐνες, αλλά το κύριο όφελός του είναι ότι περιέχει υψηλά επίπεδα διαλυτών φυτικών ινών, οι οποίες απορροφούν νερό στο έντερο και διογκώνονται με αποτέλεσμα να νιώθει κανείς χορτάτος,
• Ιδανικό για πρωινό με γάλα, μούσλι ή γιαούρτι.
• Οι διατροφικές διαφορές μεταξύ πίτουρο βρώμης και νιφάδες βρώμης είναι ελάχιστες.