Λιναρόσπορος Ολόκληρο

Κωδικός Προϊόντος: 10080

0,33 €

ΑΜΕΣΑ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟ

Βάρος

100 gr 250 gr 500 gr 1000 gr

Μικρός σπόρος μεγάλης διατροφικής αξίας, αλλά πρέπει να λαμβάνετε υπόψη τη σωστή κατανάλωση. Μπορείτε να τον προσθέσετε σε ψωμί, κέικ, μούσλι, γιαούρτι, σαλάτες και smoothies.

Αν καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες λιναρόσπορου, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο πεπτικό σας σύστημα.
Μια καθολική κατευθυντήρια γραμμή είναι περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας (15-30 γραμμάρια) λιναρόσπορου ανά ημέρα.