Λεβάντα

Είναι γνωστό για το έντονο αρωματικό της χαρακτήρα.

  Οι χρήσεις των φύλλων λεβάντας περιλαμβάνουν:

• Φαρμακευτική χρήση: Ορισμένες μελέτες έχουν υποδείξει ότι η λεβάντα μπορεί να έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Επίσης, οι εκχυλίσματα λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθούν για την ανακούφιση από τον πονόλαιμο, τους πονοκεφάλους και την ευερέθιστη επιδερμίδα.
• Αρωματοθεραπεία: Τα αρωματικά φύλλα λεβάντας χρησιμοποιούνται για την προώθηση της χαλάρωσης, της ανακούφισης από το άγχος και την προαγωγή του ύπνου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε αιθέρια έλαια, αρωματικά δωμάτια, λοσιόν και καλλυντικά προϊόντα.
• Καλλωπιστική: Οι φύλλα λεβάντας χρησιμοποιούνται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα, όπως σαπούνια, λάδια σώματος, κρέμες και αρώματα, λόγω του ευχάριστου αρώματος τους.

Χρήση: Φτιάξτε ένα ελαφρύ έγχυμα αφήνοντας για 5 λεπτά 1 κουταλάκι (του τσαγιού) αποξηραμένα άνθη λεβάντας σε 1 λίτρο κρύο νερό. Πίνοντας 3-4 φλιτζάνια από το έγχυμα μέσα στη μέρα το ένα οπωσδήποτε λίγο πριν από την ώρα του ύπνου, θα ηρεμήσετε και θα πάψετε να είστε ευερέθιστοι.

*Οι πληροφορίες στο site προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν προορίζονται να αντικαταστήσουν ιατρικές συμβουλές, τη διάγνωση ή τη θεραπεία. Κάθε άτομο είναι διαφορετικό και μπορεί να αντιδράσει διαφορετικά σε διαφορετικά βότανα και τσάγια. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τσάγια ή βότανα για τη θεραπεία σοβαρών ιατρικών καταστάσεων μόνοι σας. Πάντα να ζητάτε επαγγελματική ιατρική συμβουλή πριν επιλέξετε σπιτικές θεραπείες.